Hậu vệ là người đóng vai trò là rào chắn hỗ trợ thủ môn, bảo vệ phần sân hai bên.…
Thể thao
CF là gì trong bóng đá? Vai trò và nhiệm vụ của CF
Là một fan hâm mộ bóng đá bạn có biết CF là gì? Có lẽ đối với những fan hâm…
Giải bóng đá Ngoại hạng Anh là gì? Ngoại hạng anh có bao nhiêu vòng đấu?
Ngoại hạng Anh là một trong những giải đấu bóng đá đón nhận sự quan tâm từ đông đảo người…
[TỔNG HỢP] Các bài tập thể lực trong bóng đá hiệu quả
Áp dụng thành công các bài tập thể lực trong bóng đá sẽ giúp bạn nhanh chóng trở thành một…
11 bài tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm đơn giản và hiệu quả nhất
Như chúng ta đã biết, Yoga là một trong những bộ môn giúp mang lại sự dẻo dai cho cơ…
Chạy bộ 30 phút đốt cháy bao nhiêu calo? Chia sẻ cách đi bộ giảm cân hiệu quả
Chạy bộ luôn là một trong những bài tập hiệu quả nhất để duy trì cân nặng. Theo các chuyên…
Bài tập yoga giảm mỡ bụng siêu nhanh cho người mới bắt đầu
Béo bụng luôn là nỗi ám ảnh lớn của chị em phụ nữ, nhưng đã có yoga giảm mỡ bụng…
Chạy bộ có giảm mỡ bụng không? Tìm hiểu cách chạy bộ giảm mỡ bụng
Trong tất cả các môn thể thao, chạy bộ được xem là một trong những môn thể thao đơn giản…
Chạy bộ có to chân không? Chạy bộ thế nào để bắp chân không to
Chạy bộ có to chân không? là vấn đề khiến nhiều người, đặc biệt là các bạn nữ lo lắng.…
Chạy bộ có tăng chiều cao không? Tìm hiểu vấn đề liên quan
Một câu hỏi mà rất nhiều người hay thắc mắc “Chạy bộ có tăng chiều cao hay không” , bởi…